حفظ کردن سریع و مؤثر یکی از مهارت‌های کلیدی در فرآیند یادگیری است که می‌تواند به دانش‌آموزان در بهبود عملکرد تحصیلی کمک شایانی کند. در این مقاله به بررسی تکنیک های مؤثر برای اینکه چطور سریع حفظ کنیم می پردازیم و هر مورد را با مثالی عملی توضیح می‌دهیم.
1. تکنیک تصویرسازی ذهنی
تصویرسازی ذهنی یکی از تکنیکهای مؤثر در حفظ کردن است که به شما کمک می‌کند اطلاعات را به تصاویر ذهنی تبدیل کنید و آنها را بهتر به خاطر بسپارید. مثال: حفظ کلمات جدید زبان انگلیسی فرض کنید می‌خواهید کلمه "elephant" (فیل) را به خاطر بسپارید. به جای تکرار مداوم این کلمه، تصویر یک فیل بزرگ و خاکستری را در ذهن خود تصور کنید. این تصویر واضح و مشخص به شما کمک می‌کند تا کلمه را به راحتی به یاد بیاورید. هر بار که به این تصویر فکر می‌کنید، کلمه "elephant" نیز به یاد شما خواهد آمد. این تکنیک به ویژه برای حفظ واژگان جدید بسیار مفید است. 
2. تکنیک قافیه‌سازی و آهنگ‌سازی
قافیه‌سازی و آهنگ‌سازی می‌تواند به شما کمک کند اطلاعات را به شیوه‌ای جذاب و به یادماندنی حفظ کنید. مثال: حفظ فرمول‌های ریاضی برای حفظ فرمول مساحت دایره (πr²)، می‌توانید یک قافیه ساده بسازید: "دایره کوچک و بزرگ، مساحتش برابر است با πr²". با استفاده از این قافیه، فرمول مساحت دایره را به شیوه‌ای جذاب و به یادماندنی حفظ خواهید کرد. هر بار که این قافیه را می‌خوانید، فرمول مساحت دایره به یاد شما خواهد آمد.
3. تکنیک استفاده از فلش‌کارت‌ها
فلش‌کارت‌ها یکی از ابزارهای قدرتمند در حفظ کردن اطلاعات به صورت مؤثر و سریع هستند. مثال: حفظ تعاریف علمی فرض کنید می‌خواهید تعاریف مختلف علم شیمی را به خاطر بسپارید. می‌توانید فلش‌کارت‌هایی تهیه کنید که در یک طرف آن تعریف و در طرف دیگر کلمه مربوطه نوشته شده باشد. با مرور مداوم این فلش‌کارت‌ها، تعاریف علمی را به راحتی به خاطر خواهید سپرد و روش مطالعه منطق و فلسفه برای کنکور را یاد خواهی گرفت. استفاده از فلش‌کارت‌ها به شما کمک می‌کند تا اطلاعات را به صورت فعال مرور کنید و به یاد داشته باشید.
4. تکنیک مرور زمان‌بندی‌شده (روش لایتنر)
روش لایتنر یکی از روش‌های مرور زمان‌بندی‌شده است که به شما کمک می‌کند اطلاعات را در فواصل زمانی مشخص مرور کنید و به خاطر بسپارید. مثال: حفظ تاریخ‌های مهم تاریخ برای حفظ تاریخ‌های مهم تاریخ، می‌توانید از جعبه لایتنر استفاده کنید. اطلاعات جدید را در خانه اول قرار دهید و هر بار که به درستی به سوال پاسخ دادید، کارت را به خانه بعدی منتقل کنید. با این روش، اطلاعات را در فواصل زمانی مناسب مرور می‌کنید و به خاطر خواهید سپرد. این تکنیک به شما کمک می‌کند تا از فراموشی اطلاعات جلوگیری کنید و آنها را به صورت بلندمدت به یاد داشته باشید.
5. تکنیک داستان‌سازی
داستان‌سازی یکی از تکنیکهای خلاقانه برای حفظ کردن اطلاعات است که به شما کمک می‌کند اطلاعات را به صورت یک داستان جذاب و به یادماندنی درآورید. مثال: حفظ لیست خرید فرض کنید می‌خواهید لیستی از موارد خرید را به خاطر بسپارید: شیر، نان، تخم‌مرغ، موز و شکلات. می‌توانید داستانی بسازید: "یک روز یک شیر به فروشگاه رفت تا نان و تخم‌مرغ بخرد. در مسیر با یک موز بازی کرد و در نهایت شکلاتی خوشمزه خرید." این داستان ساده و جذاب به شما کمک می‌کند تا لیست خرید را به راحتی به خاطر بسپارید.
6. تکنیک استفاده از کدگذاری
کدگذاری اطلاعات به شما کمک می‌کند تا آنها را به شیوه‌ای ساده‌تر و قابل‌فهم‌تر به خاطر بسپارید. مثال: حفظ کدهای دستوری کامپیوتر برای حفظ کدهای دستوری مختلف در زبان برنامه‌نویسی، می‌توانید از کدگذاری استفاده کنید. به عنوان مثال، برای یادگیری دستورات حلقه در پایتون، می‌توانید کلمه "Loop" را به عنوان یک کد به یاد بیاورید و دستورات مختلف حلقه را با آن مرتبط کنید. این کدگذاری به شما کمک می‌کند تا دستورات مختلف را به راحتی به خاطر بسپارید و در برنامه‌نویسی خود استفاده کنید.
7. تکنیک تدریس به دیگران
تدریس به دیگران یکی از روش‌های مؤثر در حفظ کردن اطلاعات است. وقتی که شما مفهومی را به دیگران آموزش می‌دهید، خودتان نیز آن را بهتر به خاطر می‌سپارید. مثال: تدریس مفاهیم ریاضی به همکلاسی‌ها فرض کنید که در درس ریاضی با یک مفهوم جدید آشنا شده‌اید و می‌خواهید آن را به خاطر بسپارید. می‌توانید این مفهوم را به همکلاسی‌های خود تدریس کنید. با توضیح دادن و آموزش دادن این مفهوم به دیگران، خودتان نیز آن را بهتر به خاطر خواهید سپرد. این تکنیک به ویژه برای حفظ مفاهیم پیچیده و دروس نظری بسیار مفید است. 
8. تکنیک تقسیم‌بندی اطلاعات
تقسیم‌بندی اطلاعات به بخش‌های کوچکتر و قابل مدیریت‌تر به شما کمک می‌کند تا آنها را به راحتی به خاطر بسپارید. مثال: حفظ فهرست بلند اسامی فرض کنید می‌خواهید فهرستی بلند از اسامی را به خاطر بسپارید. به جای اینکه تمامی اسامی را به یکباره حفظ کنید، آنها را به گروه‌های کوچکتر تقسیم کنید. مثلاً اسامی را به گروه‌های پنج‌تایی تقسیم کنید و هر گروه را جداگانه حفظ کنید. این تقسیم‌بندی به شما کمک می‌کند تا اطلاعات را به صورت مرحله‌ای به خاطر بسپارید و از فراموشی جلوگیری کنید. حفظ کردن سریع و مؤثر نیازمند استفاده از تکنیکهای مناسب است. با استفاده از تکنیک‌هایی مانند تصویرسازی ذهنی، قافیه‌سازی و آهنگ‌سازی، استفاده از فلش‌کارت‌ها، مرور زمان‌بندی‌شده، داستان‌سازی، کدگذاری، تدریس به دیگران، تقسیم‌بندی اطلاعات و گرفتن مشاوره کنکور از دورخیز، می‌توانید اطلاعات را به راحتی و به صورت بلندمدت به خاطر بسپارید. این مقاله به بررسی هر یک از این تکنیک‌ها پرداخت و با مثال‌های عملی، نحوه استفاده از آنها را توضیح داد. با استفاده از این روش‌ها، می‌توانید مهارت حفظ کردن خود را بهبود بخشید و در مسیر یادگیری موفق‌تر عمل کنید.
